부산진구(구청장 김영욱) 당감건강생활지원센터는 지난 4월 21일부터 4월 29일까지 2주간 매주 월요일, 화요일 당감종합사회복지관 경로식당 이용 어르신을 대상으로 ‘건강한 식생활 실천교실’을 운영했다.

이 사업은 식습관 및 영양관리 인식개선을 위한 프로그램으로, 부산진구 당감종합사회복지관 강의실에서 어르신 15명을 대상으로 총 4회 진행했다.

주요 교육내용으로 △영양교육: 우리 몸의 변화와 영양 섭취, 균형 잡힌 식사로 만성질환 예방하기 △만성질환 교육: 만성질환 예방법과 관리방법 알기 △구강교육: 노인 구강건강관리와 치주병, 틀니 관리법 등을 실시했다.

프로그램에 참여한 대상자들은 “식습관에 많은 도움이 되어 유익한 시간이었다”, “건강관리에 대해 알려주신 내용을 잘 실천하겠다”라는 소감을 밝혔다.

부산진구 당감건강생활지원센터는 만성질환 관리·구강·영양·신체활동 등 여러 분야에 대한 건강측정·상담, 건강프로그램·건강동아리 운영 등으로 지역주민이라면 누구나 무료로 이용할 수 있다.

윤준석 부산닷컴 기자 jsy@busan.com