부산진구 부전1동(동장 설창수) 주민자치위원회(위원장 전세계)는 지난 20일 권역별 주민자치회 특성화 프로그램 ‘슬로우조깅&줍깅’을 성공적으로 마무리했다.

이번 프로그램은 지역 주민들의 건강한 생활 습관 정착과 환경 보호를 위해 기획된 것으로 지난 3월 28일부터 5월 20일까지 매주 수, 토 오전 6시~7시에 부산시민공원에서 총 14회에 걸쳐 진행됐다. 매회 20여 명의 지역 주민이 꾸준히 참여해 누적 참여 인원 238명을 기록하는 등 큰 인기를 끌었다.

전문 강사의 지도로 올바른 슬로우조깅법 강의와 함께 참여자들은 매일 4km라는 목표를 설정해 달리며, 몸과 마음을 힐링하는 건강한 생활 습관을 정착시켰다.

특히 매주 토요일에는 조깅을 마친 후 부산시민공원 주변의 환경정화 활동을 진행하여 자신의 건강뿐만 아니라 지구의 건강까지 함께 챙기는 뜻깊은 시간을 가졌다.

프로그램 종료 후 실시된 설문조사에서 참가자들은 높은 만족도를 보였으며, 프로그램이 끝난 이후에도 참여자들끼리 자체 모임을 결성해 운동을 이어가는 등 긍정적인 변화가 나타나고 있다.

설창수 동장은 “이번 프로그램을 계기로 주민들이 일상생활 속에서 건강을 유지하고, 지역 사회와 환경을 돌보는 문화가 지속해서 확산되기를 바란다”라고 전했다.

윤준석 부산닷컴 기자 jsy@busan.com